三十 2020

有一线希望

上有www.bryceauto.com一线希望


在那里一线希望。

我相信他们总是如此。我将努力继续这样的感觉。什么是否则意义呢?半满杯一直是我的信念,我的整个生活为半空的杯子,似乎从来没有我这么有吸引力。不是每个人都能有这样的感觉,我明白了,尤其是现在,阳性可能是一个艰难的一个灾难许多患有的瓦砾下才能看到。


一线希望我是一个在那里我可以看到或感觉到该国的大部分困难,可怕的或不舒服的情况来积极的有益效果。在过去的几个月里一直虚幻,什么未来6将如何发展,我不知道。我觉得在未来的深刻印象,在这么多的不测事件,但坦率地悲伤压倒,那不是帮助我,你或其他人。


我需要的一线希望。

矿是大型和小型。

我很喜欢做饭,在锻炼中找到力量,在阅读中学习到很多东西,重新评估我的工作时间。有时间和精神空间来思考我的未来是一份了不起的礼物,它让我意识到我感觉不同了。我会做更多的事情,但方式不同,过去的几个月让我明白了这一点。


意识和找到它的时间一样,都是一线希望。


我已经找到了新的乐趣Instagram;我从没想过我会那样说。与忠实的追随者建立联系,寻找新的志趣相投的人,这些都引起了我的共鸣,取代了我过去的感觉——这一切都有点烦人。我花时间拍照:我思考你会喜欢什么,然后我去创造小片段在一些问题上,我相信你们会找到共同点。这些都是一线希望。


每天我都要经历很多这样的事情,当我读到新闻的时候,我感到沮丧,想知道我们的未来到底会是什么样子,我要把自己带到一个可以反思积极方面的地方。我不否认发生在我周围的事情,但我不会把它放在整个舞台上。这是我处理问题的方式,找到一线希望也是一种应对机制。


在努力寻找一线希望?

不是每个人都有一个重新设置按钮来看到好的一面。有时这是不可能的。


消除消极情绪,深呼吸——这是第一步。散步,跑步或者旋转,如果这是你喜欢的运动,运动和呼吸。深呼吸,集中注意力。如果有用的话,计算一下进进出出。锻炼的纪律是振奋精神和找到奖赏的最好方法。锻炼可以让你平静下来,一旦平静开始站稳脚跟,专注于生活中一个做得好的元素。可能是你的创造力,你的沟通能力,或者是你烤的最后一块饼干。也许是你已经掌握的一项技能,或者是你已经整理过的碗柜——这无关紧要,但我们都有自己擅长的事情。


使列表。它们能帮上忙,而且令人惊讶的是,我们可以用这个简单的组织工具完成这么多的事情。


有很多谈论善待别人,不要忘记你。

有时候,我们必须深挖找到我们的一线希望,但如果我们搜索够硬,他们将在那里。XV



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17评论

anitapelayorivera

早上好,亲爱的心脏。

如果我可以这样说,我觉得如果你是我的欧洲双胞胎!我是一个半满的人,我根本就不能住,否则。我心爱的丈夫是相反但我们出色地配合到老话说是“异性相吸”。

我最近我想出了去年小帖Instagram的帖子有我新的含义今年,大家都努力克服在面对我们所面临的挑战。我们如何应对大流行,政治和社会问题和个人奋斗是我们的首选武器,随你便。我选择看自己通过我能做出最好的选择生长于思维的中间。我看到我的另一部分,除了本机构,正在变老,扩展到更大的空间。性格和内在的力量存在于那些“一线希望”。

愿你的旅程带给你欢乐,力量与和平最亲爱的薇薇。而且,我喜欢Instagram的呢!

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维姬

我最荣幸我们能成为双胞胎......而我只是采取一个大大的笑容,谢谢
...特征及铁锹我们所有人内心的力量,请.. :)

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rena.spain

当你回顾过去,你看有时候灾难作为一个伟大的运气。试着保持乐观是最好的,但实际情况可能在未来不同的,这种理解的根本问题。Covit是敲响了警钟,我们都可以进入深度睡眠或看到我们的可能性

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维姬

我们必须看到积极的可能性...否则,这么多的痛苦和苦难是不能接受的...

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rena.spain

完全同意……不能接受的…那么我们应该怎么做呢?我个人的底线是保持身心健康。

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维姬

因为我们都在一起,我觉得无论我们在哪里,我们一定都在想同样的事情。你现在有很多事情需要去挖掘,但是我知道你会的,想着你:)

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LA CONTESSA

从诺丁山的那个女人那里得到的忠告都很好!
但VICKI我为我做饭太累了!!!!!!!!
除此之外,我刚开始的清理过程如前面的善意WASNOT打开,这样会在哪里都已经过去了!我还有很多让我忙和一个花园,需要一些注意事项后的第一个大方坯!
我需要找出未来20年是我想做的事情并完成............我有一种感觉,它会被热爱动物,也许增加一些!
拥抱你!
XX

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维姬

我甚至还没有打开橱柜……太害怕了……哈哈……我需要打开,这是肯定的。只要我们处于最佳状态,接下来的20个国家就会自己解决问题的)动物对我来说听起来相当完美

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琳达B

啊,这么多的智慧在这里,薇薇!我想我亲自尝试,大多成功是一个杯子是半满的人;有压倒的时间现在,然后,当我不能轻易地在该空间。但我尽我所能,以保持我的平静和积极性,开始总是,总是做一些样的运动早在一天,通常是跑步,但有时骑自行车或偶尔散步时,我需要慢。您是现货上 - 即运动和呼吸,用它是设置了自己的最佳方式积极性,它通常持续一整天!就个人而言,我觉得呆在外面,因为我动了真心有助于这一进程。。。。我也一直列表制造商几年了! That helps both with staying organized, and feeling a sense of accomplishment when one checks off a task completed.

我必须坦白承认,我真正需要努力的是你的第三点——善待自己。我经常把别人放在第一位,把自己的过去我真的舒服做什么,或者想我不值得花时间去为自己做一些事情,或者我不认为我真的需要一些治疗尤其是很多在这种需要,所以我几乎不买任何东西为自己这些天。我最近意识到,当我真的把几乎所有的时间和精力都花在学生身上时,我更善于让自己享受美食。现在我退休了,不再把那么多的时间和精力花在别人身上,情况正好相反。我很少觉得我应该得到一个全新的东西,不知为什么…嗯。

突然,我想到的是玛格丽特亲爱Meyerkort,一个受人尊敬的华德福幼儿园老师,笔者从英格兰谁使用前来参观洽谈的各国帮助激励和培训教师,早在上世纪90个年代的。她曾经告诉我们一个格林童话的一部分,其中有些失落女孩遇到了一个寒冷的木材三个小男人(矮人);他们问她在她的口袋里的一块面包,她给了他们一半。玛格丽特说,这是一个很好的提醒,它始终是明智的,不付出一切了,但保留一些自己的路要走。。。。教师,和其他的重要消息。。。

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维姬

我喜欢这段轶事,琳达,这是多么明智的,对别人慷慨大方的艺术所有包括我们:)

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凯特·格兰纳

我喜欢与嵌入式一线希望一个女人,从一个半满的杯子喝水。这两个导向力在我的生活。
谢谢你可爱的帖子,你的文字流畅得很漂亮。我不得不说,我并没有大谈特谈,相反,我决定重新开一个我6年没碰过的博客。这是我的救星,谁知道73岁的时候我会成为一名技术学生!

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维姬

一个美妙的成就......高科技有什么不容易的......我尝试新的,每星期,但学到一些东西...。这需要时间!

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吉尔·加伯

我生活中不能没有找到的能力,并注重一线希望。这种不断挑战时间我们都在经历给了我再次感谢这个能力。作为一个艺术家,我的生活是最幸福的集中在我身边的美。必威体育权威官网而当你如此简洁地表达 - 最小的事似乎给了我最大的幸福,这些天。我最亲爱的朋友喜欢说“永远向前” ......。的确,珍惜每一个很好的时机,每一个美丽和善良的行为,夏季暖光的每朵花和内银衬里。

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维姬

说得好,吉尔:)
和我爱的“永远向前”的理念......我们必须......

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凯思西尔维娅

在这里,我们所有十八个星期过去了,因为我们喜欢我们的”正常生活” ..正在与朋友,每当我们很喜欢,生活在‘快节奏’!在这里,在我的大城市在德克萨斯州我从来没有花时间去纳闷的是我的玻璃太满..现在我很欣赏这个时候缓慢而满足于半满。我很欣赏我的其他生活,但我用更好的方式生产。

我拿出我的尸妖,瑜伽垫和我的步行鞋..部分或全部本用来everyday.I独自生活,因此可以说,我的盆和锅走了。我们的商誉店很高兴看到我。我一直想学习西班牙语,所以我带家教放大..在81!我现在会去倒了半杯酒。干杯..保持健康和安全。

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