片刻的嘴唇一生在臀部

维姬早上好!

我有卷上谈论这个话题。从哪里开始是问题!但你是正确的我的朋友;改变我们的生活方式,为了让我必威专属优惠们过健康快乐的生活需要一些曲折的道路。通过经验,我相信,我们必须找到自己的答案对我们自己的需要。我想我对你之前提到过在其中一个刺激的谈话,但我有一个短的青少年和年轻成人生活我失去控制,这是食物是我的副。然而,我学会了足够年轻这种行为必须停止。现在在我的情况下,我肯定更强烈,你想改变什么,但都是一样的,我得出的结论是,我需要改变我生活的方式,完全生活。35年后的这一天,我住我想要的,它导致了一个健康的生活方式。有一天当你谈论的是头发,你真的让我考虑我的头发。 What I value is healthy hair, trimmed and neat, shiny and strong, no matter if there are grays. WEll, the same goes for the body. What I eat will show up on my skin, hair and eyes (and yes, HIPS!) and the many years of enjoying veggies and fruits and staying away from JUNKY foods has really paid off.

这是一个女人的旅程…。是你的什么?我相信,你的母鸡将不再存在。我知道它。

安妮塔

许多年前,我停止母乳喂养后第三个儿子我记得权衡自己和被摧毁了,我是在130年。我几周快速苗条减肥,我知道它之前,我是在118年。我呆在体重我剩下的20和30的轻松。

我遇到了我的第二丈夫我39岁的时候,从一个非常活跃的工作需要久坐的工作,然后把40个,当我开始在我的体重:(现在孩子们都长大了,我不再工作,所以我知道我的问题的一个重要部分是“鸡尾酒小时”,而从未真正只持续一个小时,和我的丈夫当他回家那么晚吃饭。我减肥的唯一方法就是通过吃晚餐5和完全剪掉酒精,这就是我现在做的但后来会有饮料和晚餐在周末!

我试着不去抱怨,因为我认为没有什么比这更让人恼火的人抱怨他们的体重但什么也不做!当我做的,我的丈夫将会非常恼火,告诉我我完美的…爱那个人:我同意你的100%,在这个阶段,在生活中我认为你开始意识到你必须偶尔善待自己,享受生活,因为它不会永远持续下去,不管你是什么重量! ! !试图在一般健康但不痛苦的路要走:)

嗨,维姬——这是伟大的上个月在达拉斯见到你!我也挣扎着保持健康习惯当我离开我的家和例程。

我爱你享受美食的想法,你不能找到在家里。这个周末我出差了,我要用它!

阿比盖尔

哦,维姬,
正如我点击法国精华,出现两个小正方形与海盐塞进我的嘴里的巧克力! ! ! ! ! ! !但是,我不在乎……适度的一切都是我的座右铭,偶尔放纵一下!XXXX

我真的是关注生活更健康的生活方式在过去的几年里。必威专属优惠现在我想维护我。你所以没有人愿意听到有人抱怨不是他们想要的体重。我有一个可爱的朋友,还没有享受她的生活多年。她59岁,体重106。我不断告诉她这几年在下降,这是不可能的。我还没有拥有一个规模为30年。他们只是破坏了我的例程。我权重不错,但它是你的冒险我完全嫉妒! !

喜欢食物和一切!但我意识到,我也进行一些恶魔关于我的食物。所以,我看到一个治疗师/营养师,变化相当惊人——一切都在“适度”,限制会导致暴饮暴食。那么现在,没有什么限制(耶!)因为我不再渴望,暴吃。但最好的部分是,我已经学会接受并喜欢我的身体,就像它是——健康、强壮和性感!

我非常喜欢这种类型的讨论!我有朋友为健康。这就是他们谈论不断!我爱他们,但我想平衡是关键。享受生活,锻炼,喂你的思想和精神,并远离食物上不适合你的身体类型!我体重下降了今年也已经吃小份和新鲜的食物。学习营养膳食的价值一直是对我一生的激情。你住在哪里在英格兰和法国,看起来,你的选择是现成的市场,等。另一个美丽的英国和法国的奢侈品!其他美好的事物…. .:)

维姬的好日子!
我也是一个真正相信“做任何事情都要适度。“我也认为喂养我们的思想积极、健康的思想每天是健康的饮食和锻炼一样重要。有这么多美丽的爱,和平,快乐的女人必威体育权威官网。这就是我每天争取。

我一直感兴趣从小好营养和运动的。后来管理包含许多项目的设计和施工工作在加州大学洛杉矶分校和加州大学旧金山分校等美国主要医疗中心目睹了成千上万的可怕结果肥胖/缺乏营养。

营养知识的质量和环境毒素,以及如何采取行动,决定健康…更多的基因。医学是建立在牛顿物理学的思想营养,好像后来量子物理学从来没有发生过。

我5′7 1/2”123磅和95%的最佳营养,吃的时间和订阅在线通讯博士Mercola所以总是学习。

我认为生食饮食榨汁# 1的方法给人一个“白纸”,一个新的基线,和反向很大的伤害。

今天,随着跨国公司的食品含有癌症和肥胖导致neuro-toxins,阿斯巴甜,转基因生物,从所有来源和化学物质积聚;癌症/神经相关疾病率极高。大Ag /大型制药公司癌症病人是一个300美元的“利润中心”,许多“新”的神经疾病ADA,,和其他诊断的爆炸是由于环境毒素的设计。结果是,在美国66%的破产是由于医疗费用. .

世界会在一夜之间改变,如果每个人都和吃大多来自法国的花园。信息在75岁的健康蔬菜看起来强劲:http://www.suzannedecornelia.com/2011/04/10-reasons-to-become-veggie.html

还做5:2计划2月以来…非常可行的。失去了4只母鸡(20磅)。到目前为止,已经购买了一个新的泳衣。在65年,我不认为这是可能的但我兴奋不已。几乎每天步行6英里,也用精白面粉做什么。我经常给小但马上回到项目。